每晚泡上5分鐘黑頭髮不斷地冒出來,從此跟白髮說拜拜

現在很多人營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足。所以導致頭髮過早的變白,頭髮早白的情況到處都是,很多人年紀輕輕就有了半頭的白髮,剪也剪不幹,非常的影響表面形象,大部分的人都會用去理髮店染黑的方式來改善,但過不了多久白頭髮還是會長出來,染髮染多了對身體也沒有好處。今天小編來跟大家講一些從根治療的好方法。

1.用桑葉、側柏葉、苦丁茶,三種各10~20克,熬成藥水之後洗頭即可。經過兩三天,就可能發現新生的頭髮。桑葉、側柏葉在藥店里買,苦丁茶到茶葉店買些便宜的就行。晚上泡頭5分鐘就可以了,兩三天就可以看見新生的頭髮,堅持一段時間,頭皮組織會不斷地修復,不斷地重新開始長發。

2.黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2個)、大米(2把)、紅糖,另外核桃也可以換成花生米(這是兩個人的量)。每天堅持喝一碗,連續喝三個多星期。黑豆中的異黃酮,是一種非常特殊的成分。常吃黑豆,可以調節人體的雄性激素水平,減緩易掉頭髮,加速頭髮生長。由於黑豆含有黑色素,還可以促進人體合成絡氨酸酶,幫助白髮變黑髮。

3.可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上時到凌晨時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。

4.黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品。黑芝麻富含生物素,對身體虛弱、早衰而導致的脫髮、掉發效果最好,對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮,也會有一定療效。

5.枸杞子具有補益肝腎的作用,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。


6.仙人粥對於養血益肝、固精補腎有非常好的療效食用方法:何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。

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2019.12.14



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