季節交替 雄性禿增二成

3月開始進入季節交替期,溫濕度變化劇烈,不穩定的天氣,造成皮膚容易變得敏感,頭皮毛囊活性減弱,趙昭明皮膚科診所院長趙昭明指出,近日因掉髮困擾而就診的比例增加約二成,其中又以雄性禿族群為主。

他指出,掉髮分為內因性、外因性,前者就是遺傳導致的雄性禿,後者包括空汙、生活作息、壓力、飲食、季節轉換等。雄性禿其作用機轉和「雄激素」有關,而這種激素是男女體內都存有的荷爾蒙,雄性禿族群的頭皮毛囊對雄激素的作用較為敏感,造成毛囊萎縮,頭髮逐漸變細、掉落,最終形成不可逆的禿髮。

德國亦有實證研究顯示,咖啡因內含活性成分,可刺激毛囊,對抗二氫睪酮(DHT)造成的落髮問題,並強韌髮根、促進頭髮健康狀況,有望造福雄性禿族群


趙昭明說,門診有位23歲男性,從高中時期就開始落髮,一問才發現家族裡爸爸、外公都有雄性禿,最近換季掉得更嚴重,找工作也面臨瓶頸,一旦壓力大、自信心低落,恐讓掉髮情形更嚴重。

他提到,近年門診觀察發現,雄性禿患者有年輕化趨勢,「80年次以後的很多,最年輕的患者只有14歲。」目前國內批准的雄性禿藥物共有3種,但只限成年患者服用,未成年病患只能靠擦藥控制,該名14歲患者在擦藥2年未見惡化。

趙昭明表示,平常選擇不含矽靈、蠟等配方的洗髮精;保養時避免高溫吹整,減少染、燙次數,使用寬齒梳取代細齒梳,以免拉扯頭皮;飲食方面,應攝取富含優質蛋白、多鋅、鐵質與維生素E的食物,並且找到適合自己的紓壓方法,避免落髮。


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2019.12.14
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